NUESTRAS PROPUESTAS

• BAÑO DE BOSQUE (SHINRIN YOKU): Metodología japonesa
• NATURFULNESS: Atención plena en la Naturaleza.
• RESPIRACIÓN NATURAL: Conciencia y Gestión de la Respiración en el medio natural
• CAMINAR CONSCIENTE: Formas de caminar mientras integramos cuerpo – respiración – mente – naturaleza
• ECOSOMÁTICA: Sentir y Expresar Naturaleza a través del cuerpo.
• ARTE, COMUNICACIÓN, SIMBOLISMO: Puertas para una comunicación expresiva con el medio natural
• GEOSOMÁNIMA: Conexión con ambientes a-bióticos (playa, montañas, ríos, etc.)
• CELEBRACIONES ESTACIONALES: Adaptación a los ciclos estacionales y la sabiduría de tradiciones antiguas
• DIARIOS DE NATURALEZA: Plasmar las observaciones a través de la atención, la curiosidad y el autocuestionamiento
• NATURALEZA URBANA: Valoración y Conexión con elementos naturales de las ciudades
• TERAPIA DE NATURALEZA: Acompañamiento en la regeneración natural de la salud holística.